Organisation des cours durant le confinement.
La salle de pratique est fermée durant le confinement. Des séances sont assurées en ligne. Pour avoir les codes d’ accès, envoyez un mail à pascalrio44@free.fr
Espace Yoga du Richelieu
Paulette et Pascal vous proposent des cours de yoga de type IYENGAR. Les asanas ou postures aident à soulager les maux de dos, tensions ou problèmes articulaires. Le yoga IYENGAR améliore aussi la concentration et la respiration, ouvrant les portes à  un esprit plus serein.
Ateliers le dimanche
Des ateliers dirigés seront animés par Paulette ou Pascal une fois par mois le dimanche matin. Le coût est de 20€ par atelier. Pour plus de détails contactez votre professeur.
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Enseignants

Paulette Pique

professeure certifiée

Professeure certifiée en yoga IYENGAR® diplômée du Ramamani Iyengar Yoga Institute (RMYI). Pratique le yoga méthode IYENGAR® depuis 15 ans et participe activement et régulièrement à des stages et programmes intensifs.

Membre de l’Association Française de Yoga IYENGAR® (AFYI)

Pascal Rio

professeur certifié

Professeur certifié en yoga IYENGAR® diplômé du Ramamani Iyengar Yoga Institute (RMYI). Pratique le yoga méthode IYENGAR® depuis 9 ans et suit régulièrement  des stages intensifs IYENGAR® pour continuer à me former.

Membre de l’Association Française de Yoga IYENGAR® (AFYI)

Horaires des cours

L’inscription se fait sur un horaire de référence avec possibilité de rattraper 5 cours sur un autre horaire.

Jour Niveau Horaire Enseignant
Mardi
Niveau intermédiaire
10h-11h30
Paulette
Mardi
Débutants - Niveaux 1-2
18h15-19h45
Pascal
Mardi
Niveaux 2-3
20h-21h30
Pascal
Mercredi
Niveaux 1-2-3
19h30-21h
Paulette
Jeudi
Yoga doux
10h-11h30
Paulette
Jeudi
Niveau débutants
18h15-19h45
Pascal
jeudi
Niveau débutants
20h-21h30
Pascal
Dimanche
Tous niveaux
Ateliers de 2h
Paulette ou Pascal

Téléchargez le calendrier des cours 2020-2021

Contactez-nous

02 53 55 82 24

papique@club-internet.fr