Espace Yoga du Richelieu
Paulette et Gwenaëlle vous proposent des cours de yoga de type IYENGAR. Les asanas ou postures aident à soulager les maux de dos, tensions ou problèmes articulaires. Le yoga IYENGAR améliore aussi la concentration et la respiration, ouvrant les portes à  un esprit plus serein.
Ateliers le dimanche
Des ateliers dirigés seront animés par Paulette ou Gwenaëlle une fois par mois le dimanche matin. Le coût est de 20€ par atelier. Pour plus de détails contactez votre professeur.
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Enseignants

Paulette Pique

professeure certifiée

Professeure certifiée en yoga IYENGAR® diplômée du Ramamani Iyengar Yoga Institute (RMYI). Pratique le yoga méthode IYENGAR® depuis 15 ans et participe activement et régulièrement à des stages et programmes intensifs.

Membre de l’Association Française de Yoga IYENGAR® (AFYI)

Gwenaëlle Bretagne

professeur DIPLOMEE

Professeure diplômée de yoga, asana et méditation (formation initiale 200 H) et actuellement en mentorat de yoga IYENGAR®. Pratique le yoga méthode IYENGAR® depuis 7 ans et suit régulièrement des stages intensifs IYENGAR® pour continuer à se former.

Membre de l’Association Française de Yoga IYENGAR® (AFYI)
www.monyogamasante.eu

Horaires des cours

L’inscription se fait sur un horaire de référence avec possibilité de rattraper 5 cours sur un autre horaire.

Jour Niveau Horaire Enseignant
Lundi
Niveau débutant et 1ère année
18h15-19h45
Gwenaëlle
Lundi
Niveau débutant et 1ère année
20h-21h30
Gwenaëlle
Mardi
Niveaux intermédiaire
10h-11h30
Paulette
Jeudi
Yoga doux
10h-11h30
Paulette
Jeudi
Niveaux 1-2-3
18h15-19h45
Gwenaëlle
jeudi
Niveau intermédiaire
20h-21h30
Gwenaëlle
Dimanche
Tous niveaux
Ateliers de 2h
Paulette ou Gwenaëlle

Téléchargez le calendrier des cours 2021-2022

Contactez-nous

02 53 55 82 24

papique@club-internet.fr